男人年轻时过度放纵可能带来以下后果，主要涉及生理、心理及长期影响：

一、生理健康影响

生殖系统损伤

频繁性行为可能导致前列腺充血，增加前列腺炎风险；长期过度刺激可能引发阳痿、早泄等性功能障碍。

激素与内分泌失衡

过度放纵可能影响褪黑激素分泌（与衰老相关），导致激素水平波动，进而引发情绪不稳定、记忆力下降等问题。

其他系统负担

过度消耗精力可能引发循环系统、消化系统及神经系统疲劳，表现为乏力、出虚汗等。

二、心理与情绪影响

性心理障碍

部分人可能出现性心理无能，表现为现实中的性反应障碍，伴随焦虑、抑郁等情绪问题。

认知功能下降

精力过度消耗可能影响注意力、决策能力及学习效率。

三、长期健康风险

寿命缩短

中医理论认为肾精亏虚可能加速衰老，但需结合个体差异综合评估。

慢性疾病隐患

生殖系统及内分泌问题可能增加后续慢性疾病（如心血管疾病）风险。

四、补救建议

适度控制：

建议保持每周2-3次正常性生活，避免过度刺激。

药物调理：可遵医嘱使用复方玄驹胶囊等中成药改善性功能。

心理调适：通过运动、冥想等方式缓解压力，避免过度依赖性刺激。

> 提示：以上信息综合自权威医学资料及健康建议，具体问题需咨询专业医生。