在辞职饭局上感谢领导和同事，需注重真诚表达与场合适配，具体建议如下：

一、核心表达原则

真诚至上

避免套话，用具体事例说明感激之情。例如：“感谢张经理在我项目中的指导，让我学会了如何高效协调团队”。

聚焦关键人物

主动提及直属领导或合作密切的同事，避免泛泛而谈。例如：“特别感谢李总在我职业转型时的支持”。

二、具体表达方式

开场致谢

简短说明感谢原因，如：“感谢各位在百忙中抽时间共进晚餐，这段时光让我收获颇丰”。

回顾成长经历

提及具体事例，如：“在您的悉心指导下，我成功完成了[项目名称]，这不仅是工作成果，更是个人成长的见证”。

表达歉意与释然

如有不足，可主动道歉：“过去工作中存在沟通不畅的问题，感谢大家的包容与理解”。

祝福与期待

真诚祝愿团队未来：“希望公司在新的一年里业务蒸蒸日上，期待未来有机会继续合作”。

三、注意事项

控制言辞尺度

避免负面评价，聚焦感恩与成长。例如：“感谢公司提供的平台，让我学会了[技能名称]”。

尊重公司文化

若公司习惯低调处理，避免主动组织聚餐；若领导热情邀请，可适当表达意愿。

选择合适礼物

可赠送定制纪念品或感谢信，附上真挚话语，增强仪式感。

通过以上方式，既能表达对领导和同事的感激，又能维护良好职场关系，为未来合作奠定基础。