三伏天下雨的祝福语可结合防暑降温、清凉解暑等核心需求，结合权威信息源整理如下：

清凉解暑类

- "雨后清凉，天热防暑!愿你如风如雨，要风得风，要雨得雨，时刻保持惬意与舒畅"。 - "送一片夏雨，带给你冰凉清心；用清凉短信，拂去燥热烦闷"。

健康关怀类

- "初伏天气易烦躁，身体需保持良好状态。雨后清凉伴你度过炎夏，愿你无烦无忧，幸福安康"。 - "三伏天强健你作主，饮食搭配防暑，睡眠充足精神好。亲情爱情友情俱佳，事业家庭双丰收"。

诗意祝福类

- "落星初伏火，高温无从躲。祝福捕捉清凉雨，愿你幸福多，心情舒畅乐逍遥"。 - "稻花香里说丰年，蛙声伴你度三伏。雨后清凉如甘露，滋润心田消暑气"。

生活提醒类

- "雨后池塘蛙声鸣，清凉消夏伴你行。出门记得带伞具，防暑降温要先行"。 - "三伏天阵雨多，注意身体别着凉。饮食清淡多饮水，健康平安度时光"。

以上祝福语可根据具体场景选择，既包含对健康生活的关怀，也融入了诗意与生活化表达，适合通过短信或口头传递。