良好道德的养成关键在于 实践与行动，具体可从以下方面分析：

核心要素：道德行为

道德品质的形成最终通过实际行为体现，将内在的道德认知、情感、信念转化为具体行动。只有通过持续实践，才能形成稳定的道德习惯。

实践与行动的重要性

- 行动是道德品质的外在表现：

道德认识、情感和信念需通过具体行为展现，如助人、守时等。

- 坚持与习惯的养成：道德行为需长期坚持，才能转化为自动化反应，形成稳固的道德品质。

其他相关因素

- 道德认识与情感：

为道德行为提供基础，但需通过实践才能转化为实际行为。

- 外部环境与教育：虽有一定影响，但关键仍在于个体主动实践。

综上，良好道德的养成需以 实践与持续行动为核心，结合内在认知与外部环境，最终通过行为习惯的巩固实现。