关于心情烦躁并伴随不详预感的情感表达，可通过以下文案进行宣泄：

情绪失控的预感

"情绪像断了线的风筝，在狂风里失控，怎么抓都抓不住。这种失控感让我预感到，可能有什么不好的事情即将发生。"

被压抑的负面情绪

"心就像被无数细密的针反复穿刺，密密麻麻的痛，无处可逃。这种被压抑的痛苦让我感到，似乎有什么不祥的事情在酝酿。"

对未来的不安与焦虑

"这日子好像陷入了死循环，每一秒都在重复着无尽的煎熬。这种重复的焦虑让我预感到，可能会有什么不顺心的事情接踵而至。"

对未知的恐惧与预感

"心情莫名烦躁，总有一种不详预感，好像要发生什么事似的。这种恐惧让我感到不安，仿佛有什么不好的事情即将发生。"

对变化的抵触与不安

"突然就烦躁起来，看什么都不顺眼，做什么都不对劲。这种对变化的抵触让我感到不安，仿佛有什么不好的事情即将发生。"

总结：

以上文案通过比喻、夸张等修辞手法，生动地表达了对不详预感的焦虑与不安。建议结合自身实际情况选择合适的语句，或通过运动、倾诉等方式缓解情绪。若长期感到情绪低落或焦虑，建议寻求专业心理咨询帮助。