关于「曾经的我也很洒脱」的文案，综合搜索结果整理如下：

核心主题：成长与蜕变，从洒脱到内敛的自我转变

文案方向：

成长轨迹

- 描述从直率、无拘无束到谨慎防备的转变，如「从幼稚到成熟，从单纯到复杂」。

- 强调经历风雨后的沉淀，如「退出江湖许久，只想过个安稳的生活」。

情感共鸣

- 用诗意表达成长中的喜怒哀乐，如「时光的流转中，曾经的自己如同一首未完的诗篇」。

- 借助生活化场景展现蜕变，如「头没梳牙没刷，普通话都说不好还被别人嫌弃」。

生活态度

- 体现对自我的重新认知，如「余生只求身体健康，家人平安就好」。

- 倡导活出真实自我，如「努力活成自己想要的样子」。

注意事项：

文案需结合具体使用场景（如社交媒体、个人故事等），避免过度渲染消极情绪。

可参考网络热梗或流行语增强传播力，如「曾经的我也很洒脱，如今的我头没梳牙没刷」。