生命教育是一种以生命为核心，通过系统教育帮助学生形成正确人生观的教育方式。其核心在于引导学生认识生命本质、尊重生命价值，并通过实践实现生命意义，具体可从以下四方面理解：

生命教育与人生观的内在关联

生命教育通过系统课程（如生存技能、生命价值升华）帮助学生建立对生命本质的认知，形成“生命不可重来，生命可以发展”的核心观念，从而奠定正确的人生观基础。

全人教育理念的体现

生命教育涵盖从出生到死亡的全过程，不仅关注生理健康（如急救知识），还涉及心理、社会适应能力（如责任感、人际交往）及精神追求（如价值观塑造），实现身心灵的均衡发展。

实践导向的价值实现

通过生存技能训练、生命体验活动（如志愿服务），学生将抽象观念转化为具体行动，理解“活出价值”的内涵，形成“我之为我”的生命价值实现路径。

应对时代挑战的必要途径

在技术、物质主义盛行的背景下，生命教育帮助学生建立敬畏生命的态度，避免心灵失衡，从而在复杂社会中保持人格健全，实现幸福人生。

综上，生命教育通过知识传授、实践训练和价值引导，系统地塑造学生的人生观，使其成为适应社会发展、实现自我价值的重要基础。