关于“爱人有度，过犹不及”的含义，结合成语本身含义和语境可作以下解释：

一、成语核心含义

“过犹不及”指做事或说话超过适度限度与做得不够一样，都是不合适的。其核心在于强调“中庸之道”，主张在行为和情感表达中寻找平衡点。

二、在情感关系中的体现

尊重与包容的平衡

爱情需要尊重对方的独立性和个人空间，既不能过度依赖导致失去自我，也不能过度疏离引发猜忌。例如，频繁过度干涉对方生活可能适得其反，而完全放手则可能让对方感到被忽视。

情感表达的适度性

表达爱意时需注意分寸，过度热情可能让对方感到压力，而冷淡则可能让对方误解或失望。适度的关心和关注既能表达情感，又不会让对方感到负担。

责任与自由的协调

在爱情关系中，双方需共同承担责任，但同时也要保留个人自由。过度控制可能抑制对方的成长，而完全放任则可能让关系失去方向。

三、相关建议

沟通是关键：

通过坦诚交流了解对方的感受和需求，避免单方面过度解读。

观察非语言行为：注意对方的肢体语言和情绪反应，及时调整相处方式。

自我反思：定期审视自己在关系中的表现，是否因过度追求完美而忽视了对方的感受。

总之，“爱人有度，过犹不及”提醒我们在爱情中需把握适度原则，既不过分溺爱，也不过度疏离，以实现双方共同成长和关系和谐。