关于自强需提高实力的事例，可归纳为以下五类：

一、运动员突破极限

苏炳添：

通过科学训练和顽强毅力，打破亚洲百米纪录，创造亚洲速度奇迹。

霍英东：

从负债创业到打造商业帝国，凭借坚韧不拔的精神和卓越管理能力成就非凡。

乔妮·埃里克森：

虽因跳水事故导致全身瘫痪，但通过自学绘画、拜访大师，最终成为作家和盲文创造者。

二、科研工作者攻坚克难

屠呦呦：

耗时数十年研究青蒿素，克服科研条件艰苦，为全球疟疾防治作出巨大贡献。

贝多芬：

失聪后创作《命运交响曲》，以音乐诠释与命运抗争的强大力量。

三、企业家把握机遇

霍英东：在困境中坚持创业，凭借敏锐洞察力和卓越领导力，将企业推向行业巅峰。

四、历史人物磨砺意志

司马迁：遭受宫刑后坚持完成《史记》，以史家绝唱展现坚韧不拔的学术精神。

五、普通人的自我提升

乔妮·埃里克森：从绝望中觉醒，通过阅读、绘画和坚持，最终找到生命新价值。

总结：这些事例均体现自强需通过持续学习、技能训练、科学方法或意志磨砺来提升实力，最终实现突破与成就。