我得到了400字作文范文
在我的美好童年的记忆里，我曾接受过表扬，也经历过批评和原谅，但最令我难忘的是获得了教训。
那是今年的寒假，一场惊心动魄的冬天让我再次反思自己的行为。
我和哥哥在院子里打球后又踢足球，为了运动而战，我不顾冷暖脱下上衣。到了中午，外婆为我们准备了一桌丰盛的午餐，我狼吞虎咽地大吃特吃。最令我难忘的是桌上的一瓶可乐。
我跑过去拿起一大杯就喝，刚要大口呼吸时，妈妈的声音让我回过神来，喊道："快把衣服穿上，冬天要穿暖和的。"我的手紧紧攥着杯子，心里却像被风拍打一样。
哥哥也来了，我们各饮一杯，我俩此起彼伏地大笑，最终将整瓶可乐一空。
午饭时，我才吃两口，腹痛袭来，我忍住饥饿，但很快又感到恶心。胃里翻涌如潮，浑身无力，一种难以言喻的痛苦从胃里冒出来。
医生说："冬天要少吃冷硬的食物，小肚子会不舒服。"我听了后愧疚地低下了头。
第二天，事情解决了，但我明白以后不能再吃冷饮了。
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在我美好童年的记忆里，我得到过表扬，得到过批评，也得到过原谅，但让我刻骨铭心的还是得到了教训。
那是今年寒假的一天，我们一家人到外婆家。乡下的深冬极冷，早晨的冰霜很厚。我和哥哥打了乒乓球后又踢足球，为了方便运动，我不顾严寒脱了上衣。到了中午，外婆给我们准备了一桌丰盛的午餐，我看得直流口水!
最让我嘴馋的还是看见桌上的一大瓶可乐。我高兴极了，飞快地跑过去，拿起一个大杯子就倒了满满一大杯。当我正准备痛痛快快地大喝时，妈妈看见了，大声对我说："赶快把衣服穿好，大冬天的`不能喝那么多饮料！""可我此时哪里顾得上妈妈的话，咕咚咕咚地喝起来。随后哥哥也来了，我俩你一杯，我一杯地开怀畅饮。
吃午饭时，我才吃了两口，突然我的肚子开始隐隐地痛起来，我忍了忍，但才过一会，我就再也忍不住了，肚子里好像有无数条虫子在打架，胃里也翻江倒海，痛得我直冒冷汗。我赶紧告诉妈妈，妈妈也很着急，急忙给我端来一杯热开水，让我暖暖胃。可我刚刚喝下热水才一分钟，我又感觉胃里的东西在往上涌，难受得要命，我赶紧往卫生间冲去，扒在台面上将自己大吃大喝下去的所有东西吐了出来，随后我只感到头重脚轻，浑身无力，那种难受的滋味真是无法形容啊!
最后，爸爸妈妈来不及吃午饭就将我送进了医院里。医生检查后告诉我："冬天喝这么多冷饮，小小的胃是受不了的，小孩在冬天尽量不要吃生、冷、硬以及垃圾食品！"我听了医生的话惭愧地低下了头。
虽然第二天我就好了，但这次教训很深刻，我决定以后再也不爆饮爆食了。
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