根据搜索结果，恋爱记中“一生一世爱情合约”任务的核心是明确双方的权利与义务，以保障感情的稳定与和谐。以下是具体撰写要点：

一、合同基本信息

双方身份：需明确双方姓名、身份证号、联系方式等基础信息。

合同目的：强调忠诚、信任与共同成长，例如“承诺一生一世爱护、尊重对方，共同营造温馨家庭氛围”。

二、核心承诺条款

忠诚与责任

- 甲方承诺对乙方忠诚，不得与其他异性发生不正当关系。

- 双方需共同承担家庭责任，如经济支持、子女教育等。

沟通与尊重

- 每日保持联系（电话/短信/微信），每月至少一次面对面交流。

- 尊重对方隐私，不干涉个人空间与决策。

三、日常行为规范

家庭责任：

共同承担家务、育儿等责任，例如“甲方负责叫醒乙方起床，乙方负责家庭财务规划”。

社交约束：避免与第三方发生暧昧关系，不得贬低对方亲友。

四、矛盾处理机制

存档原则：争吵后需冷静3天再沟通，避免冷战。

分手条款：双方同意以友好方式解除合同，不得辱骂或损害对方声誉。

五、补充事项

健康与习惯：例如“甲方需保持合理体重（如135斤）”。

长期目标：明确共同生活规划，如购房、子女教育等。

注意事项

合同需双方自愿签署，建议通过公证或律师审核。

避免涉及财产分割等法律争议条款，以情感约定为主。