男人在分手后更换微信封面并添加“天天好心情”文字，通常反映了其复杂的情感状态和心理调适过程。以下是具体分析：

情绪表达与自我疗愈

更换头像和添加积极文字可能是他试图通过表面上的乐观来掩盖内心的伤痛，属于常见的情绪调节方式。这种行为表明他正在经历情感波动，需要时间来平复分手带来的失落感。

社交形象重塑

通过更换头像和文案，他可能在向朋友和社交圈传递“已进入新生活”的信号，减少前任可能带来的负面影响。这种行为既是一种心理防御机制，也是重新建立社交身份的尝试。

潜在的复合暗示

部分情况下，添加“天天好心情”可能是一种隐晦的挽留信号，表明他尚未完全放下对方，希望通过积极的态度吸引对方重新关注自己。但这种行为更多体现为自我安慰，而非主动示弱的明确表达。

独立与自我保护

更换头像和文案也可能是他主动切断与前任联系的表现，通过展示新生活来保护自己免受情感困扰。这种行为表明他正在努力从关系中恢复过来，重新聚焦于个人成长。

总结：

该行为主要反映了分手后的情绪调适、社交形象重建及心理防御需求，具体含义需结合双方关系背景和后续互动综合判断。若对方仍有联系需求，建议通过坦诚沟通而非过度解读非语言行为。