朱熹在《训学斋规》中提出的“读书有三到”是关于阅读方法的重要论述，其原文及含义如下：

一、原文内容

“余尝谓，读书有三到，谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼不看仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。”

二、逐词解释

心到

指阅读时心思要集中于文字内容，只有心神专注，才能深入理解文字含义。若心不在焉，则无法细致观察字形、体会意境。

眼到

强调眼睛要仔细观察文字，包括字形、字义及文字间的逻辑关系。若心不集中，眼睛无法捕捉细节，导致理解肤浅。

口到

指口需随着诵读节奏调整发音，通过反复练习形成语感。若口未动，文字难以形成肌肉记忆，记忆效果有限。

三、核心思想

三到相辅相成：

心到是基础，眼到是保障，口到是强化。三者缺一不可，需协同作用才能实现有效阅读。

反对机械记忆：单纯依赖死记硬背无法形成深刻理解，需通过反复诵读让意义内化。

强调专注力：朱熹认为“心到最急”，只有先调整心态，才能带动眼、口的配合。

四、历史地位

朱熹作为理学家，将“三到”理论提升为阅读方法的核心原则，对后世教育产生了深远影响。该理论既注重认知层面的专注，又强调通过实践（诵读）达成内化，是古代教育思想的经典范例。