根据搜索结果，关于“宁夏综评自我陈述怎么写”的问题，结合权威性和时效性信息，整理如下建议：

一、核心内容结构

个人成长与学习表现

- 强调高中阶段的学习目标明确性，如“有理想、有道德、有文化、有纪律”的成长轨迹。

- 重点描述学习态度（如“刻苦钻研”“主动学习”）及成绩提升情况，可结合具体学科或项目成果。

综合素质与实践能力

- 列举参与社会公益活动（如“捐款救灾”“志愿服务”）或校园活动（如“学生干部工作”）的经历，体现社会责任感。

- 若涉及科技创新、文体比赛等特长，可补充相关成果。

未来规划与目标

- 明确大学或职业发展方向，如“立志于XX领域发展”或“计划通过XX专业实现价值”。

- 可结合宁夏当地发展（如新能源、农业等产业）提出个人发展与区域需求的结合点。

二、写作技巧与注意事项

突出个性与特色

- 避免模板化表述，结合自身经历（如宁夏地域文化影响）形成独特视角。

- 用具体事例支撑观点，如“通过参与XX项目提升XX能力”。

语言规范与结构清晰

- 采用“总-分”结构，开头简要概括核心优势，后续分点展开。

- 注意用词准确，避免夸张或空泛描述。

字数控制与重点突出

- 高一阶段建议300字左右，高三可扩展至500字，重点围绕“成长”“实践”“规划”展开。

三、参考资源整合

可参考权威报告模板（如“高中生综合素质评价自我陈述报告”精选集）。

结合宁夏当地发展背景，融入区域特色内容。

> 提示：若需结合宁夏地域文化，可补充如“参与黄河文化研学活动”等具体经历，增强说服力。