"举一反三"和"触类旁通"均指 学习迁移现象，具体分析如下：

核心定义

这两个成语描述的是通过已有的知识或经验，推导出同类其他事物的规律或解决方法，属于 学习迁移的典型表现。

迁移类型

- 水平迁移（侧向迁移）：

指在同一抽象和概括水平上的经验之间的相互影响，如掌握某一数学解题方法后，类推解决其他同类问题。

- 垂直迁移（纵向迁移）：涉及不同抽象层次的经验迁移，如从具体概念迁移到抽象概念，但"举一反三"更符合水平迁移的特点。

与其他选项的区别

- 定势：

指先入为主的心理准备状态，与迁移的主动推导性质不同。

- 负迁移：指已有经验对后续学习产生阻碍，与"举一反三"的促进作用相反。

综上，正确答案为 学习迁移，具体类型为水平迁移（侧向迁移）。