根据权威信息源，离婚后为儿子撰写生日祝福时，建议以表达爱意、祝福成长为核心，同时说明无法陪伴的遗憾。以下是综合整理的祝福语示例：

一、核心祝福结构

表达爱意与陪伴

"亲爱的儿子，今天是你的生日。虽然我们因家庭原因不能团聚，但我的心永远与你同在。无论身在何处，我都会用全部力量守护你、支持你。"

祝福健康成长

"愿你新的一岁健康平安，快乐成长。无论遇到什么困难，都要保持乐观和勇敢，记住我们永远是你最坚强的后盾。"

说明缺席原因

"很抱歉今天不能陪你度过生日，但请理解这是我们作为父母必须面对的现实。我们希望你珍惜与亲/母亲相处的时光，感恩他们的付出。

二、情感表达建议

强调永恒陪伴：

用"无论距离多远，爱永不改变"等话语，传递稳定情感。

肯定独立能力：如"你是最棒的，独立面对生活的勇气让我骄傲"

传递生活期许：例如"愿你的每一天都充满阳光和欢笑"

三、注意事项

避免过度强调离婚事实，重点聚焦于对孩子的关爱；祝福语可结合具体年龄（如"13岁生日快乐"）增加亲近感。