目的和目标的核心区别在于抽象性与具体性、时间范围及实现方式，具体如下：

定义与抽象性

- 目的：

抽象概念，指行为活动的普遍性、终极性宗旨或方针，如企业使命（可持续发展）。 - 目标：具体化表述，为实现目的设定的阶段性、可衡量的成果，如年度销售额目标（100万）。

时间范围

- 目的：

长期、无明确时间限制，如个人成长方向。 - 目标：短期、有明确时间节点，如季度销售目标。

实现方式

- 目的：

侧重方向与精神指引，不直接涉及具体操作。 - 目标：需通过具体行动（如市场推广、产品研发）实现，可量化评估。

关联性

- 目的是总目标，目标是其分解的阶段性成果。例如，减肥（目的）需通过控制饮食、增加运动（目标）实现。

总结：

目的提供宏观方向，目标细化实施路径。两者相辅相成，需围绕目的制定可操作的目标。