退休后幸福快乐生活的核心在于健康、心态、社交与兴趣的平衡。以下是综合权威信息整理的幸福生活表达：

一、健康是幸福基石

保持积极心态，通过锻炼和健康习惯提升生活质量，让健康成为享受生活的保障。

二、心态决定幸福高度

以豁达、乐观的态度面对生活，学会放下名利束缚，活在当下，享受简单纯粹的幸福。

三、社交与陪伴不可或缺

与亲友共度时光，建立支持系统；结交志同道合的朋友，参与公益活动，增强生命满足感。

四、兴趣与自由成就精彩

投入喜爱的爱好（如阅读、旅行、绘画），追求个人梦想，将退休生活转化为自我实现的舞台。

五、感恩与积极展望未来

回顾职业生涯的成就，感恩生活的馈赠；以开放心态迎接新挑战，规划充实的人生新篇章。