为30岁女性朋友挑选生日祝福语时，可结合成熟魅力、健康幸福与生活美好展开，以下是精选建议：

健康与幸福

"愿你身体健康，幸福快乐，万事如意!"（简洁真挚，适合日常祝福）

"30岁是人生的新起点，愿你拥有如葡萄酒般越陈越香的人生，每一天都充满阳光和欢笑。"（诗意表达，适合纪念日祝福）

成熟魅力与智慧

"你的30岁，是青春的延续，是智慧的沉淀，愿你岁月静好，笑靥如花。"（突出成长，适合长期关系）

"30岁的女人，既有成熟的韵味，又有青春的活力，愿你的人生舞台更加绚烂多彩。"（强调平衡，适合朋友间祝福）

生活美好与梦想

"愿你的每一天都充满阳光和欢笑，事业有成，幸福满溢。"（积极向上，适合职场祝福）

"30岁，愿你拥有如葡萄酒般越陈越香的人生，收获满满的幸福和温馨。"（浪漫比喻，适合亲密关系）

幽默风趣与轻松表达

"30岁的女人，脸蛋越来越漂亮，身材越来越魔鬼，女人味越来越浓烈，笑容越来越迷人，气质越来越优雅。"（幽默调侃，适合好友间）

"30岁，愿你像三岁小孩一样拥有简单的快乐，像三百岁一样得道如仙，像三十岁该有的涅磐。"（创意比喻，适合文艺风格）

祝福组合与个性化

"30岁，愿你身体健康，工作顺利，每天开心一点，珍惜机会，努力奋斗，争取再上新台阶。"（全面祝福，适合长辈）

"因为你的降临，这一天成了一个漂亮的日子，从此世界便多了一抹欢笑、青春常驻!"（感恩表达，适合伴侣）