最基本的生活和居住条件可归纳为以下五个核心要素，涵盖生存基础与居住质量：

一、生存基础条件

空气与水

空气提供氧气，保障呼吸；水是生命之源，参与生理调节。两者均需清洁无污染，缺一不可。

食物与健康

合理饮食提供能量和营养，定期锻炼维持身体机能，卫生习惯保障健康。

适宜温度

人体舒适温度约22℃，极端温度（-88.3℃至71℃）难以生存。

二、居住基础条件

安全住所

需具备防水、防风、防火等基本功能，且符合建筑安全标准。

基础设施配套

- 交通：

与外界道路连接，配备公交或短途交通工具；

- 卫生：纳入城镇排水系统，配备基本生活设施；

- 安全：有隔离设施、物业管理及治安保障。

三、社会与法律保障

社会支持：家庭、朋友、社区关系促进心理健康；

法律要求：如回迁房需满足产权登记、居住登记等法定条件。

以上条件共同构成人类生存与居住的基础框架，需在物质与制度层面协同保障。