吴下阿蒙的故事告诉我们以下核心道理：

学习与进步的无限可能

吕蒙从学识浅薄到成为能征善战的将领，展现了通过持续学习实现自我突破的可能性。这一转变打破了“起点决定终点”的固有观念，强调无论起点如何，努力都能带来显著进步。

虚心接受建议的重要性

孙权以自身经历（如汉光武帝、曹操的勤奋）劝导吕蒙，使其认识到学习的重要性。吕蒙最终接受建议，体现了虚心接受他人合理建议并付诸实践的价值。

终身学习的必要性

成语强调学习是终身的过程，即使天赋出众（如吕蒙），仍需通过阅读积累知识。这一观点鼓励人们保持对知识的渴望，避免因年龄或环境限制而停止学习。

突破认知局限的勇气

吕蒙通过学习克服了“吴下阿蒙”的标签，以卓越的军事才能证明自己。这启示我们，要勇于挑战自我认知的局限，通过学习拓展视野和能力。

成就与谦逊的平衡

孙权称赞吕蒙“人到老年还能如此自强”，既肯定了其成就，也提醒其保持谦逊。这一平衡提醒我们，在取得进步后仍需保持学习态度，避免自满。

综上，吴下阿蒙的故事以历史典故为载体，传递了勤奋、虚心、终身学习等普世价值，激励人们不断突破自我限制。