根据搜索结果，以下是嘱咐妈妈上班注意安全的话语整理，结合权威性和时效性信息，分点呈现：

一、核心安全寄语

平安归家是最大牵挂

"妈妈，上班第一件事就是注意身体，平安回家是我们最大的心愿。无论多忙，都要把安全放在首位，别忘了我们的约定"。

安全是家庭幸福的保障

"你的安全就是全家的幸福，只有你平平安安，我们才能享受生活的美好。工作再忙，也要时刻牢记安全第一"。

具体工作安全提醒

- "上班时注意拿好工具，不要离机器太近，操作要规范，定期检查设备隐患"；

- "下井工作要正规，全家盼你平安归，遵守安全规程才能保命"。

二、情感表达与互动建议

强调牵挂与支持：

"一人上班，全家牵挂，你的平安是我最大的依靠。遇到困难不要害怕，我们永远支持你"；

鼓励主动防护："出门在外多注意车辆，回家路上小心路况，平安回家比什么都好"。

三、延伸建议

融入日常沟通：定期询问工作进展，分享生活点滴，增强情感联系的同时提醒安全；

制定安全计划：与妈妈共同制定上下班路线，准备应急物品（如急救包），降低意外风险。