一、形容心情不安类

七零八落：

形容零散稀疏的样子，也可比喻心情纷乱

忐忑不安：

心神不定，常用于描述焦虑或担忧的情绪

心神不定：

精神恍惚，无法集中注意力

惴惴不安：

因担心或恐惧而心神不宁

二、形容事物杂乱类

七手八脚：

形容人多手杂，动作纷乱

七拼八凑：

形容勉强凑合，东拼西凑

七情六欲：

泛指人的各种情感和欲望

三、带有数字的成语类

九死一生：

形容经历极大危险而幸存，也比喻处境极端危险

三心二意：

形容意志不坚定，犹豫不决

四分五裂：

形容分裂不团结

四、其他类似表达

如坐针毡：形容极度不安，坐立难安

忧心忡忡：形容忧愁不安，心事重重

毛骨悚然：形容极度恐惧或惊悚

这些成语在语义上与“七上八下”有相似的修辞特点，可根据具体语境选择使用。