2019年青年寄语以励志为核心，结合青春活力与成长主题，主要包含以下要点：

青春活力与梦想追求

- 强调青春是无限可能的阶段，鼓励青年以积极心态面对挑战，如“青春如一轮朝阳，充满希望与活力”；

- 提出“用梦想支撑力量，让青春绽放光彩”，倡导将理想转化为行动。

奋斗与成长

- 突出奋斗的重要性，如“青春在奋斗中闪光，梦想在坚持中成长”；

- 引用巴金名言“人不怕火，为追求甘愿在火中走过”，强调目标导向的坚持。

心态与时间管理

- 提醒珍惜青春时光，如“年龄无题目，心态决定状态”；

- 倡导平衡生活与梦想，例如“白日歇一歇，青春不再来”。

自信与行动力

- 鼓励建立自信，如“我们以热情拥抱未来，用激情开创时代”；

- 强调行动的重要性，如“青春不是回忆，而是把握现在”。

节日祝福与情感表达

- 青年节寄语常包含对健康、事业、幸福的祝愿，如“事业攀高峰，爱情永长青，身体康又健”；

- 通过比喻（如“青春是人生的太阳”）传递温暖与鼓励。

以上寄语综合了励志、成长、情感等多维度内容，适合用于青年节等场合，传递对青春力量的肯定与祝福。