资本家获得绝对剩余价值的核心方法是通过 延长工作日来增加剩余劳动时间，具体分析如下：

核心方法

绝对剩余价值生产不依赖劳动生产率提高，而是通过 绝对延长工作日（如强制加班）实现。例如，早期资本主义通过法律强制延长工时，产业革命后虽引入机器，但机器主要服务于扩大生产规模，而非直接缩短必要劳动时间。

与相对剩余价值的区别

- 绝对剩余价值：

通过增加劳动时间（如延长工作日）直接增加剩余劳动量，不涉及生产率提升。

- 相对剩余价值：通过提高劳动生产率缩短必要劳动时间，从而相对延长剩余劳动时间（如技术革新）。

历史与条件

- 早期资本主义依赖国家法律强制延长工时（如“血汗工厂”现象）。

- 机器普及后，虽改变了生产方式，但未改变绝对剩余价值依赖延长工时的本质。

综上，资本家获取绝对剩余价值的核心手段是 延长工作日，而非提高劳动生产率或改进技术。