中秋节是中国四大传统节日之一，其来历与习俗融合了自然崇拜与人文情感，具有深厚的历史渊源和多元文化内涵。以下是具体分析：

一、中秋节来历

起源与演变

中秋节源于上古时代对自然现象的崇拜，尤其是对月神及丰收的感恩。早期与“秋分”节气相关，后因历法调整（夏历与阴历融合）定于农历八月十五。

- 上古祭祀：

《周礼》记载春秋时期已有“秋夕月”祭月活动，帝王贵族率先仿效并传播至民间。

- 丰收感恩：秋季是丰收季，古人以“中秋”为节点表达对大自然的敬畏与对丰收的庆祝。

关键节点

- 唐朝定型：

《唐书》明确记载八月十五为“中秋节”，此时节日形式固定，成为全民共庆的佳节。

- 宋朝盛行：与春节齐名，成为仅次于春节的第二大传统节日，习俗更加丰富多样。

二、中秋节习俗

核心活动

- 祭月/拜月：

设香案，摆上月饼、西瓜等祭品，全家人依次拜月祈福，象征团圆与丰收。

- 赏月与猜灯谜：中秋之夜赏圆月，猜灯谜成为民间娱乐活动，寓意生活美满。

饮食文化

- 月饼：

始于唐朝，北宋流行，象征团圆，发展出广式、苏式等地方特色。

- 其他食品：如桂花糕、田螺等，兼具节日氛围与地方风味。

其他习俗

- 燃灯/放天灯：

湖广地区叠瓦燃灯，江南制作灯船，增添节日喜庆。

- 猜灯谜：通过谜语传递祝福，部分融入婚恋文化。

三、文化意义

中秋节以月圆寓意团圆，寄托了人们对故乡、亲人的思念，同时祈求丰收与幸福。其习俗融合了自然崇拜、家庭团聚与人文情感，成为中华文化的瑰宝，并影响东亚及东南亚华人社区。