秋分习俗改写

“秋分”是农业生产上重要的节气，秋分后太阳直射的位置移至南半球，北半球得到的太阳辐射越来越少，而地面散失的热量却较多，气温降低的速度明显加快。农谚说：“一场秋雨一场寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。无论是哪个区域，秋分节气都会有类似的习俗。

1、秋分祭月

古代有春分祭日、秋分祭月的习俗。中秋节又名仲秋节，在秋分的基础上发展起来。

2、秋分竖蛋

“秋分到，蛋儿俏”。同“春分”一样，每年的秋分节气民间也有“竖蛋”的趣味游戏或比赛。许多地方都要在这天举行“竖蛋”的趣味活动，秋分吃蛋益处很多。

3、秋分吃秋菜

在岭南地区，昔日四邑的开平苍城镇谢姓人有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。秋菜是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。秋菜含有多种营养成分。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能，提高人体抗癌作用。

4、秋分粘雀子嘴

秋分吃蛋还能收获“汤圆”：秋分这一天，有些地方民间有吃汤圆的习俗。汤圆多以糯米为主原料和其他一些配料制成，所加配料亦往往是高糖分、高热量之物，有助于补虚调血、升阳健脾。

5、秋分食蟹注意什么

说“秋分食蟹忙”没错。螃蟹属上等名贵水产，肉嫩味香。螃蟹种类很多，我国蟹的种类有600种左右。螃蟹可分为淡水和海水两大类。淡水蟹最有名的属“大闸蟹”，俗称河蟹、毛蟹、清水蟹，一般在9～10月成熟。

6、秋分食蟹小结

螃蟹中很容易寄生肺吸虫、生吃螃蟹会使肺吸虫也进入人体内。另外，螃蟹好食腐败之物，各种病菌和毒素都会积累在其肠胃里，如果生吃容易引起中毒。

7、秋分吃螃蟹不能吃已经死了的螃蟹